Muy interesante ver cómo tantos médicos hablan ya de cómo las alteraciones en la microbiota intestinal se asocian a trastornos psicopatológicos, y ahora también a enfermedad cardiovascular. ¿Sabías que ya hay psiquiatras recetando probióticos para la depresión?
El smartphone es el nuevo factor de riesgo del siglo XXI
El smartphone ataca los tres pilares de la prevención de la salud: comer bien, moverse saludablemente y dormir al menos 7 horas diarias.
Es lo que ha manifestado el Dr. Yannick Guillodo, jefe de los servicios médicos de los Juegos Olímpicos de París 2024 y autor del libro “El Smartphone mata”.
Evidencia científica de la terapia EMDR
Diversos investigadores exponen las principales investigaciones controladas, metaanálisis y revisiones sistemáticas que avalan la evidencia científica de la Terapia EMDR.
Psicofármacos vs Kilómetros: Últimas evidencias en el tratamiento de la ansiedad y la depresión
Un artículo publicado este mismo año en el que se plantea la comparación del efecto en la sintomatología depresiva y en la salud física del consumo de psicofármacos y de la puesta en práctica de una estructura de práctica deportiva.
Un golpe decisivo a la hipótesis de la serotonina y la depresión
Una revisión exhaustiva desmiente la teoría del «desbalance químico» para la depresión.
- Las encuestas indican que el 85-90 por ciento del público cree que la serotonina baja o un desequilibrio químico causa depresión.
- Entre los 237 estudiantes de psicología entrevistados, el 46 por ciento había escuchado la explicación del desequilibrio químico de un médico.
- La hipótesis de la serotonina ha sido desafiada repetidamente y se ha encontrado que es deficiente, pero sigue siendo popular e influyente.
- Una revisión exhaustiva, bien fundamentada y de alta calidad determina ahora que la teoría «no está empíricamente fundamentada».
Employers need to focus on workplace burnout: Here’s why
Concrete ways to address the problem with psychological science.
Los pacientes piden apoyo para una adecuada retirada de los antidepresivos
Una vez finalizado el tratamiento en salud mental, los pacientes se quejan de que no se les explica cómo iniciar la retirada de los antidepresivos que están tomando ni se les informa de los síntomas de abstinencia que conlleva este proceso. Así lo confirma un estudio publicado en la revista Journal of Psychiatric Research, elaborado por John Read, Joanna Moncrieff y Mark Abie Horowitz de Reino Unido.
Adolescentes y uso de la pornografía
El Colegio Oficial de la Psicología de Madrid colabora con la UNIR en la edición de una guía dirigida a padres para abordar el consumo de pornografía entre los jóvenes.
Las pantallas reducen la inteligencia de nuestros hijos
La ciencia ha demostrado en los últimos años cómo el uso de pantallas está afectando negativamente a nuestros cerebros.
En algunos países se ha podido documentar que los nativos digitales son ya menos inteligentes que generaciones anteriores.
La psiquiatra Marian Rojas, nos da una serie de pautas realistas para gestionar el uso de la tecnología y frenar la tendencia a la baja de la inteligencia de nuestros hijos.
El neurocientífico francés, Michel Desmurget, ha sido uno de los últimos expertos en dar la voz de alarma en su libro, La fábrica de cretinos digitales, sobre los peligros del uso de pantallas en niños y jóvenes.
Relación microbiota intestinal y depresión
Dos estudios publicados en la revista Nature Communications han encontrado características específicas en la microbiota de personas con depresión, incluyendo poblaciones de diferentes etnias y hábitos.