Psicoterapeutas profesionales con amplia experiencia
El smartphone ataca los tres pilares de la prevención de la salud: comer bien, moverse saludablemente y dormir al menos 7 horas diarias.
Es lo que ha manifestado el Dr. Yannick Guillodo, jefe de los servicios médicos de los Juegos Olímpicos de París 2024 y autor del libro “El Smartphone mata”.
Casi el 50% de los adolescentes reportan al menos una señal de uso problemático de las redes sociales. Los padres pueden ayudar a mantenerlos hashtag#SafeOnSocial atentos a estos indicios de que pueden estar luchando.
El psiquiatra participó en un estudio de su hospital en el que constataron que, entre 2015 y 2017, las autolesiones representaban el 20,4% de los ingresos atendidos en las urgencias de psiquiatría pediátrica; entre 2017 y 2021, esa cifra ya había ascendido al 70% y ahora, los ingresos por esta causa rondan el 75%, según el propio centro sanitario.
Cuando entregamos un móvil a nuestros hijos les damos la posibilidad de acceder a una gran variedad de información, relaciones y contenidos.
Niños, niñas y adolescentes manejan la tecnología desde que son muy pequeños, pero no siempre son conscientes de los riesgos a los que pueden exponerse. Para dárselo, valora el grado de madurez para su edad. Puedes utilizar un contrato familiar para establecer un compromiso por ambas partes.