Los dispositivos móviles, así como el ordenador y las televisiones son un modo de entretenernos antes de ir a dormir. Pensamos que de este modo nos relajamos mucho más, pero en realidad, el impacto que tienen estas pantallas sobre nuestro cerebro es enorme.
Plataforma Pacto de Convivencia
Para afrontar la crisis económica y social provocada por la Covid-19 y contribuir a la reconstrucción del país, la plataforma lanza 5 retos para el 2021:
-
-
- Paremos el odio
- Busquemos acuerdos
- No dejemos a nadie atrás
- Hagamos todo el bien que podamos
- Construyamos un clima de esperanza
-
Consecuencias psicológicas de la Covid-19 y el confinamiento
Aquí os dejo el enlace a un interesante informe de investigación:
Bienestar psicológico en tiempos de la COVID-19
La web «Mente en Equilibrio» nos deja esta interesante guía sobre:
Bienestar psicológico en tiempos de la COVID-19.
Las consecuencias psicológicas de la pandemia: guía de recursos y recomendaciones.
Factores asociados a las relaciones terapéuticas que funcionan
En 1999, la Asociación Americana de Psicología (APA) creó la División 29 de Psicoterapia, con el objetivo de identificar, analizar y dar a conocer los resultados sobre “las relaciones terapéuticas apoyadas científicamente”, es decir, las características de las relaciones terapeuta-paciente que contribuyen de manera sustancial al éxito de la intervención psicológica, independientemente del tratamiento utilizado. Dicha división se creó para contrarrestar el peso de la División 12 de Psicología Clínica de la APA, centrada de manera exclusiva en la clasificación de los tratamientos psicológicos con apoyo empírico. Continuar leyendo «Factores asociados a las relaciones terapéuticas que funcionan»
Riesgos de los psicofármacos
Enlaces a varios artículos de InfocopOnLine, revista del Consejo General de la Psicología de España, sobre los riesgos de utilizar este tipo de fármacos.
– Los antidepresivos aumentan el riesgo de agitación y violencia en voluntarios “sanos”.
– Los efectos no deseados de la retirada de antidepresivos pueden perdurar más de un año.
– El NICE reconoce que los antidepresivos pueden causar síntomas graves de abstinencia.
– El consumo de antidepresivos aumenta el riesgo de suicidio.
– La retirada de antipsicóticos se asocia a una mejora del funcionamiento cognitivo.
La psicoterapia como ciencia humana
El panorama actual de la psicoterapia es tan próspero como desconcertante. Diferentes terapias muestran una eficacia comparable. La práctica basada-en-la-evidencia ha dado paso a una resaca de otros movimientos. La investigación de procesos lleva camino de un archipiélago de “nichos de investigadores”. A fin de clarificar este panorama, se ha acudido a la filosofía de la ciencia. La filosofía de la ciencia ha permitido identificar diferentes epistemologías, reabrir la distinción entre ciencia natural positiva y ciencias humanas y resituar la psicoterapia del lado de estas últimas.
Evidencia Científica de la Terapia EMDR
Diversos investigadores exponen las principales investigaciones controladas, metaanálisis y revisiones sistemáticas que avalan la evidencia científica de la Terapia EMDR.
Manifiesto sobre las Psicoterapias Humanistas
Aquí os dejo un enlace al «Manifiesto sobre las Psicoterapias Humanistas«.
Mientras en España las Flores de Bach son brujería, en Londres se anuncian en el Metro
